Naar Code 95

Tijdens de cursus Fysieke Belasting Code 95 voor beroepschauffeurs krijgt u in één dag inzicht in het belang van een goede werkhouding en adviezen voor een optimale werkconditie. Bij lichamelijke inspanning, bijvoorbeeld tijdens het verplaatsen van producten, kan fysieke belasting van het houdings- en bewegingsapparaat ontstaan. Dit kan zelfs leiden tot overbelasting. In een dergelijk geval wordt uw werkvermogen aangetast. Toch blijft het belangrijkste nadeel de schade voor uw gezondheid. Hoe kunt u dit voorkomen?

Tijdens deze training leert u alles over fysiek stressmanagement

Als u uw werkzaamheden uitvoert, kan er sprake zijn van een mechanische belasting (tillen, duwen, trekken, ongunstige houding, repeterende beweging) of van een fysiologische belasting (temperatuur, intensiteit, duur). Als dit het geval is, kunnen bepaalde activiteiten veel energie vragen. Ook onderbelasting, door te weinig bewegen of te lang zitten, kan tot gezondheidsklachten leiden. Tijdens de training Fysieke Belasting krijgt u handvatten aangereikt om uw eigen werkconditie te verbeteren. Het volgen van de cursus die wij als bedrijfsveiligheidsexperts aanbieden, telt daarnaast mee voor de Code 95.

Inhoud cursus Fysieke Belasting

• Belangrijke arbeidsrisico’s
• Het ontstaan van klachten
• Oplossingen om klachten te voorkomen
• Technische en organisatorische maatregelen
• Gedragsmaatregelen
• Leefstijl

Cursusduur en Code 95

Eén dag van zeven uur. De cursus telt mee in het kader van de Richtlijn Vakbekwaamheid | Code 95 voor beroepschauffeurs.

Locatie 

• VTA Nederland, Duiven (regio Arnhem, Doesburg, Doetinchem, Winterswijk en Zevenaar). Komt u uit een ander deel van Nederland? Ook dan bereikt u ons gemakkelijk met onze directe ligging aan de A12.
• VCM Leusden, Leusden (regio Utrecht, Amersfoort, Zeist, Soest).

Kijk voor actuele trainingsdata en -locaties bij de cursusagenda  Op verzoek en bij voldoende ruimte en deelnemers kunnen wij de cursus incompany verzorgen.

Variant

Van deze training kunnen wij ook een lightversie of maatwerkvariant aanbieden. Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden. Ook kunt u kiezen voor een bredere leefstijltraining:

• Cursus Leefstijl voor Beroepschauffeurs 

Subsidie voor de cursus Fysieke Belasting

Er zijn branchespecifieke subsidies mogelijk via SOOB, het opleidings- en ontwikkelingsfonds voor de sector Transport en Logistiek